競技人生初の挫折のお話です（アンケート回答③）

こんにちは～！！！

Happy　Valentine🍫💝

今日はバレンタインデーですね！！！

私はというと、いつもお世話になっているプリモの社長とプリモ社員の方々に日々の感謝の気持ちをこめて、チョコをお渡ししました🤍

とても喜んでいただき私もほっこりしました☺

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ではでは～

質問が届きましたので回答していきます！

Q１、今までスランプはありましたか。またそのスランプをどのように乗り越えてきましたか

→けがをしていて、おもうような練習や試合に臨むことができず一時期は成績が上がらずスランプということに悩まされていました、、、

前の投稿でも少しお伝えしましたが、学生時代に疲労骨折をして、実は手術もしていました😣

右足脛骨疲労骨折による「髄内釘手術」です。

この手術は脛骨の中に金属の棒を入れて、完全骨折を防ぐという手術で、当時は手術時期から復帰時期まで含めて半年間かかりました😥😥😥

トランポリン人生初の挫折を味わい、半年間も競技と離れてしまうことへの不安があり、競技復帰してもしっかりと技の感覚が逃げないか、体力・筋力・メンタル面が戻るのかいう気持ちが強かったです。。。

いっそのこと、手術をせずに痛みをだましだましで競技をやっていく方法も考えましたが、このまま競技を続けていくと、完全骨折を起こしてしまい跳べない期間が長くなり、さらには、将来足が不自由になる可能性もあり、苦渋の決断で手術をすることを決めました。

コーチ、医師の先生、家族とたくさんの方に何度も何度も話を聞いて、何度も何度も相談に乗ってもらい、いろいろな意見も聞きながら、最後は自分で今後どうしたいのか、どうなりたいのかを軸に、私は競技を続けて世界選手権やオリンピックでメダルを取ることを強く決心して、自分でこの選択をしました。

手術を終えて、リハビリ期間はかなりメンタル面が落ちてしまいました😫

足が曲がらない、、、メスも入れているので皮膚組織も戻らない、、、と様々な焦りと不安が押し寄せていました。。。

でも、全部やると決めたのは自分自身だったので、マイナスからのスタートで這い上がるしかない！！！すべては、メダルを取るため！！！！と思ってそこからは、つらいことがあっても言い聞かせて苦しいことも乗り越えることができました！！！

改めて、コーチ、医師の先生、家族、支えてくださる方々がいなければ乗り越えられなかったので感謝しています🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

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しかしその後、追い打ちをかけるように、反対足の左足脛骨疲労骨折、大腿骨疲労骨折、股関節疲労骨折とたくさんの箇所を疲労骨折をしてしまいました😱😱😱

トランポリン人生最大の挫折でした😭😭

左足も手術することを考えましたが、学生の半年間と社会人での半年間のブランクはかなり大きいと考えて手術をせず、様々な治療法を医師の先生から教えていただきました。

私が行った治療法は、

体外衝撃波

骨粗鬆症治療剤投与

練習量調整

トランポリンフォーム改正

筋力アップ

食事サポート

をしました！！こうやって見るとかなりやばいことやっていますね(笑)

とても痛かったし、副作用でひどい思いもしたし、うまくいかないしと何度も心折れていましたが、学生時代に思ったことを思い出して、後悔のない選択をして強くなるためにやっていると思い、乗り越えられました！！

今では、本当に周りの方々のおかげで疲労骨折が改善して競技に全集中できています！！！☺💪

あの時逃げなくてよかった！あの時あきらめなくてよかった！とトランポリン人生最後の日まで学生時代に思えたことを忘れずにやりきりたいです！！！！

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長くなってしまいましたが、この文章つくりながらも当時を思い出し泣きそうになりながら😭今苦しんでいる選手がいたら寄り添って話を聞いてあげたいです。

最後までみていただきありがとうございました🙇‍♀️

絶対に一人では悩まず、選択肢は一個ではないので、自分にとってどの選択が後悔ないのかというところで考えてみてください😉😉

私もいつでも相談にのります★

それではまた次の投稿で！！！！